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中國企業的併購和惡夢 張化橋

http://blog.sina.com.cn/s/blog_50c88c400101fgqj.html
幾年前,華東地區一家老國企通過增資擴股的方式,引進了新的控股股東。新的控股股東是一家很驕傲的大型股份制企業。當然,此舉的目的是通過改革,大幅提升這家老國企的效率,以便大家都賺錢。遺憾的是,幾年之後,這家老國企的管理層還是原封不動,我行我素。

這家老國企的老董事長甚至這樣刺激他的新老闆:"我們是副局級單位,書記市長也奈何我不得。你老老實實做股東吧,不要想入非非"。據說,他的新老闆為此渾身上火,在醫院住了幾天。

另外,一家在香港上市的燃氣集團在收購了某城市燃氣公司的控股權之後,發現,對付這家老國企就像狗咬刺蝟,不知道如何下口。原來的管理團隊不肯讓位,繼續仗著當地政府的包庇,監守自盜。這家上市公司感到完全被綁架了。

由於眾所周知的原因,這兩位新的控股股東除了憤怒(和打自己的耳光)之外,不能通過打官司的辦法行使自己的控股權。

歡迎來到中國的併購行業!最近,我聽到做PE投資的幾個朋友(包括機構和個人)講類似的故事。錢,一旦離開自己的口袋,就不能說還是自己的錢,不管對方是國企,還是民企。我趕緊安慰他們,其實,我們做股票投資,何嘗不是如此呢?唯一的區別是,股民A也許可以把自己的災難轉給股民B。

最近,我讀了一本好書,King of Capital - The Remarkable Rise, Fall, and RiseAgain of Steve Schwarzman andBlackstone。講的是黑石PE投資,特別是併購業務的二十多年歷史。聽說國內已經出版了翻譯本。

雖然書中的不少故事我們都知道,比如,美國民眾對buy-out併購基金的抗議,以及在黑石公司IPO上市的時候,中國人(中投公司)如何申購30億美元,如何巨虧,等等。但是,現在有人把它寫成一本翔實的歷史書,險象環生,還是很值得一讀的。

這本書最大的遺憾是,在美國做併購生意太簡單了!只需要融資,找到併購目標,發出要約收購,裁員,改善管理,然後就賺大錢,或者....虧大錢!

這太沒有刺激了!不需要設計開曼群島的秘密賬戶,不需要喝茅台酒喝得死去活來,甚至連行賄都不用!更談不上官二代。整本書391頁,沒有一個帶著腥味的故事。

坦白講,我不喜歡這本書。我還是寧可讀中國的企業故事,因為中國的故事驚心動魄,富貴險中求。在中國做併購的人們會發現黑石的故事太過於世外桃源,甚至....書生氣太重。這是我一直拒絕寫這個書評的原因。

King of Capital 這本書在對黑石的投資項目以及其它併購公司的三十年來的項目做了分析之後,得出如下幾個結論:

(1)併購者當然是唯利是圖的商人(誰又不是呢?),但是,他們在客觀上為眾多企業在最困難的時候提供了一個額外的選擇,可以叫雪中送炭。他們的資金與傳統的銀行融資大不相同。在這一點上,他們與高利貸業者的光榮使命是一樣的。

(2)他們確實在剛剛併購一家企業之後,會裁員。但是,難道人浮於事就是好事嗎?(如果是那樣的話,中國企業就都會成為世界的楷模!)而且,他們在裁員之後,盤活了企業,後來又創造就業,或者避免了企業的倒閉,保住了很多就業機會。

(3)過去三十年,併購行業的成功與西方世界的利率長期下滑有關。利率下滑的結果是資產估值上升(即,市盈率是市場利率的倒數)。買下一個企業,只需要等它幾年,估值就上去了,你便可以賣出。我個人認為,其實,整個投資界(併購也好,PE也好,買股票也好)都得益於另外一個巨大的因素:時間。即使利率永遠不變,資產估值的倍數不變,一個正常的企業在正常年代會不斷增值,有時快一點,有時慢一點。耐心綜究會有回報:大回報,小回報。只要分散風險,賺錢的概率大於虧錢的概率。這也是巴菲特賺錢的核心要素之一。

(4)併購基金和PE基金靠什麼賺錢?當然,業者們經常宣稱,他們給所併購的企業帶來了管理和效率的提升。這是賺錢的源頭。但是,作者認為,這有誇大和自我美化之嫌。無數併購案例證明,他們主要還是搭車一族。當然,搭車並沒有什麼錯。這就是一門生意,一門好生意。輸了是LP的,賺了是大家的(LP拿八成,GP拿兩成)。財技不是一個貶義詞。

(5)時點很重要。作者認為,過去三十年,美國幾百項併購交易賺錢的源頭是時點(和經濟週期)的把握(timing)。即,買低賣高。也就是說,靠運氣。對此,我個人是有點體會的。

2006-2008 年,我在深圳控股(604HK)做執行董事和COO。我的主要工作就是買賣資產,很像併購基金的工作。我主持賣掉了十多項非核心業務,包括電廠,收費公路,電視台,物業和工廠。我也負責做了幾項收購。也許,我的樣本太小,時間太短(三年),或者因為那幾年經濟正處於經濟週期的頂峰吧。我們的資產處置全部是成功的,而所有的併購都是虧錢的。也就是說,我(們)沒什麼本事,只是碰到了運氣好而已。

未來幾十年,中國將一直是世界上併購行業最肥美的土壤:因為這裡有世界上效率最低的企業(特別是國企)和組織結構最不合理的企業,而且眾多。大量的上市公司和非上市公司只需要用常識(完全不需要高科技)重新組織一下,改變一下激勵機制(炒掉幾個碩鼠和懶漢),即可給企業明顯增值。Low hangingfruit。不過,書記,市長和總經理們需要做點犧牲。這也是障礙所在。


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專砍浪費的好政策 為何變醫病惡夢?

2014-06-23  TCW  
 

 

二○○八年十月日本東京,一名三十六歲孕婦因腦出血,叫救護車送醫,卻連遭七家醫院拒收,當她輾轉到了第八家醫院,孕婦已經回天乏術。

二○一三年一月日本埼玉縣,一名七十五歲男性在家中不慎跌倒,他打電話叫救護車,但救護人員連續撥打二十五家醫院、三十六通電話,沒有一家醫院肯接收,大約三個小時後,他不幸離世。

上述的日本真實案例,即將在台灣發生。

二○○三年,日本健保制度實施同病同酬的包裹式支付,導致醫院更加控制成本支出,更挑病人。這在日本稱為DPC、台灣稱為DRG的健保支付方式,正讓台灣步上日本的後塵。

何謂DRG?以往政府會訂定各醫院的健保總額支付上限,在該上限內「實支實付」;DRG實施後,健保總額支付制度仍存在,但各疾病有其固定支付價格,意即「同病同酬」。

台灣在四年前就開始實施第一階段DRG,但當時項目較少;今年七月一日起實施第二階段,包括循環、骨骼、妊娠生產、泌尿科、心臟科等,共二百五十四項,十大死因心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓全部納入其中,因第二階段包括的急重症增加,讓許多重症醫療的名醫跳腳。

官方保守估計第二階段DRG合計將影響約三十四萬人,但以台灣目前有三高疾病患者的年齡層逐漸下降,估計有四百三十萬人罹患高血壓、二百三十萬人罹患糖尿病、兩百萬左右的心臟病患者,這些隱藏性、極可能成為重度病患的三高族群,將成為第二階段DRG上路後,率先受到衝擊的對象。

倘若發生意外,造成骨折、扭傷,須進行脊椎手術、甚至截肢,這些醫療也在第二階段DRG項目內。至於預計第三到第五階段實施的DRG,則包括眼、耳鼻喉、消化、皮膚、內分泌、呼吸系統、神經、新生兒、中毒、燒傷等各式各樣的病症。

意即,全台灣二千三百萬人口就醫,都將受到這健保新支付制度的影響,絕非「他家的事」。

站在健保署的立場,導入DRG是為了降低醫療浪費,控制醫院支出,有其合理性;當初實施DRG前,也廣邀醫院代表討論,政府是在取得醫院同意下推動此支付制度的,健保署不瞭解現在為何有醫師跳出來反對。但我們實地走訪多家醫院,卻聽到迥然不同的聲音。

本刊採訪台灣北、中、南、東部,共十八位橫跨心臟外科、心臟內科、神經外科、一般外科、婦產科、泌尿科、骨科、兒科、急重症等各大領域的專科主治醫生,並實際走訪台大、長庚、馬偕、新光、榮總、彰基等六大醫院急診中心。

許多醫生願意挺身控訴,部分則有顧忌而匿名,但都一致認為:DRG將加速台灣醫療崩壞,重症醫療將進入寒冬。

醫療崩壞將包括:老弱變人球、急診室塞爆、醫院關病床、醫生出走。實地調查發現,在第一階段DRG實施後,健保縮減部分急重症給付,精明的醫院開始挑病人,其中老、弱、殘,更成為部分醫院急著想擺脫的「燙手山芋」。

「當你看到各大醫院急診室人滿為患,病人等不到病床,急重症醫師陸續棄守,我敢說,台灣的情況會越來越像日本,老人、孕婦沒人救這樣的事件,未來在台灣一定會發生,」羅東博愛醫院前外科主治醫師洪浩雲說。

為何救人的健保,卻可能致人於死?

原因很矛盾:想要縮減健保赤字、杜絕醫療浪費的政府,一心想控制醫療成本,卻忽略了醫院經營者與醫生的考慮點大不相同,而醫療現場複雜萬千且糾紛多,用簡單編碼與定額給付把病人與醫療行為規格化,等於鼓勵醫院把可能「不合規格」的病人與醫療行為,排拒在外。

台大醫療照護病房主治醫師蔡宏斌不諱言:「健保總額限制跟DRG制度並用,台灣重症醫療將進入寒冬!」

規定與現場差距多大?舉四個例子來看。

荒謬一:編碼只有一種治療從四千到三百萬元都有

以DRG心臟科最新公佈編碼:12702心臟衰竭及休克,非死亡或病危自動出院者,健保支付定額三萬零八十六元為例,振興醫院心臟科主任級醫師張忠毅說,心衰竭的等級分好多種,輕微的進醫院打強心劑,休息幾天就能回家,但重度的心衰竭,除了要擺主動脈球囊幫浦、擺左心室輔助器以外,也可能是擺葉克膜或是等待換心。

「輕微的心衰竭可能花四千元就可以回家,重度心衰竭可能花三百萬都不夠,怎麼可能定一個簡單的標準,限定這麼複雜的心衰竭?」國內換心權威振興醫院心臟醫學中心主任魏崢,對於健保署把影響生死的心臟編碼編得如此簡略,難以置信。在此「同一號碼、同一價格」下,醫院接到病情複雜的病患、或用較昂貴的藥品器材,將導致虧損,反之則獲利。

按健保署說明,一次住院報兩、三個DRG是允許的。但洪浩雲就曾經申報兩個DRG,卻被刪掉其中一個的切身經歷。

荒謬二:一次只能做一個手術申報兩項費用,健保署硬刪一個

一個病人有膽囊結石和慢性膽囊炎,因為闌尾炎住院要開刀,病人問能否同時開兩邊,因為兩個都是DRG,洪浩雲想既然這樣做對病人比較好,不用痛兩次,所以同時進行「腹腔鏡膽囊切除」和「腹腔鏡闌尾切除術」。但申報時,健保署質疑膽囊沒發炎為何要切?因此刪掉膽囊切除部分的金額。「明明就是有膽結石的病人,以前就痛過,結果健保署看到你兩個一起申報,就會刪你一個,」他說。

「現在台灣所有醫生的醫療行為,都是按照健保署的條文來做的,制度的調整,包括給付方式及金額多寡,都將改變醫師的醫療行為,影響到醫療的品質。」彰基脊椎外科主任洪瑞國認為。

荒謬三:手術材料用多會賠以陽春品充數,醫療品質大打折扣

第二階段雖然還未正式上路,許多醫院已導入系統試水溫,以脊椎手術來說,多位骨科及神經外科的醫生就發現,在DRG包套支付下,只要做超過兩節、最多三節脊椎手術,就會賠錢。

洪瑞國說,脊椎手術做兩節,需要四根鋼釘,兩節之間放一個椎籠,這樣是最恰當的,也剛剛好符合DRG給的錢,但會來做脊椎手術的以中高齡居多,平均都是三、四節以上有問題,脊椎側彎更是六、七節以上要處理,很難控制在兩節以內。

為了讓成本控制在DRG給付範圍內,他未來可能會漸漸的減少椎籠的使用量,改採用傳統補骨頭的方式進行處理,「補骨頭也是教科書允許的做法,但可能就是效果沒有那麼快、那麼好,」他坦言。

但一位在私人醫院服務的神經外科醫師就沒那麼幸運,他說以後開脊椎,可能三節以上他都要請病人另請高明,若是自己開,可能選擇低價醫材,他很疑惑,健保這樣子規定到底是「要幫民眾還是要害民眾?」

彰基兒科部部長錢建文則看到DRG導致的分次治療,以裝心導管、一次動刀就會開兩邊如髖關節、換膝蓋關節、疝氣、甲狀腺的民眾,權益損害最大。

荒謬四:遷就制度分次治療三條血管堵塞,一次只能打通一條

「如果一次就開兩側,一定會賠錢,因為開兩邊牽涉到麻醉時間要拉長,」洪浩雲說。有醫院甚至叫民眾疝氣先開一邊,十四天後再來開另一邊。

至於心導管,醫院發現導入DRG後,打通一條會賺錢,打通兩、三條就不會賺錢,多打就會賠錢,「如果碰到三條血管都塞住的,可以只打通一條讓他回去嗎? 」錢建文說,本來一次能做好的事情,卻被制度逼得要分兩次,這不僅是醫生麻煩,讓病人多痛,更是醫療資源的浪費。

當醫院想維持獲利,就把DRG的賠錢壓力,轉到醫生身上。

醫學中心心臟外科主任李紹榕說,越來越多醫院會叫醫生寫報告,到會議上解釋,分析你怎麼會把病人做到賠錢,甚至會扣醫生薪水。

一位醫生透露,新北市板橋有家著名醫院,曾想把超過DRG的金額要醫師賠一半、醫院賠一半,後來醫師群起抗議說「不做了」,管理階層才低頭。另一家財團設立的大型醫院也想比照上述「賠錢對半拆」模式,在醫師抗議下一再延宕。

由於DRG的包套支付還包括規定住院天數,已有醫生預期,醫院多收病人住院並不會賺錢,接下來一些財團的醫學中心、各家醫院會開始關床,尤其急重症的病床。

這種情況並非台灣獨有,台大婦產科主治醫師施景中表示,美國實施DRG幾年後,總共倒掉四百五十家醫院,急重症關了二萬二千多張病床,因為急重症越做越虧損。但醫院的病床關、住院天數縮短,病患將湧入急診室,讓急診室變成醫病關係緊張的最大壓力鍋。

當資源變少、風險變大,醫生選擇出走,五大重症科越來越弱勢,婦產科幾乎快滅科,心臟科也岌岌可危。魏崢說,一個優秀的心臟外科醫生養成要二十二年,年輕人想加入的少,中生代醫生開始往大陸跑,未來台灣人生重病,真的會找不到醫生開刀。

在台北市的台大急診中心,沒有正式病床的病人,一個個睡在走道的推床上,有人插著呼吸器、有人腳受傷被固定著,他們大多數是老人家,毫無隱私可言。

鏡頭轉到私人醫學中心的急診室,更是喧鬧如菜市場,前來急診的民眾或坐或臥,沒推床的坐在輪椅、沒輪椅的躺在走道等待治療,甚至有民眾已經坐輪椅等了三天三夜還等不到推床可以躺。

病人爆量、衝突升高急診室變成未來最大戰場

「台大急診室每天至少都有兩百人在等待病床,長庚至少也有兩、三百床在等,就連台大某主治醫師的家人生病送到急診,也是等了四天之後,才勉強搶到一張病床,」一位醫師說。

一名曾是台大醫科榜首的心臟內科醫師透露,因為急診室目前不計入DRG,某些私人醫院把「急診」當「病床」使用,在急診住了七、八天,做了電腦斷層、高價檢查之後,就是不讓病人住進病房。

李紹榕認為,當太多人擠在急診,就會衍生醫療糾紛、暴力,他認為急診是未來最大的戰場。

除了急診室,目前許多醫院在醫生巡病房時,都開始派專科護理師隨時在身旁提醒:「這個病人超標」、「那個病人可能接近超標」,要醫師多注意病人的「花費」。

醫院的電腦系統一打開,病人的「評等」立刻跳出,A、B1是賺錢區,B2、C是賠錢區,一目瞭然。

過去在沒有全民健保之前,常有人因親人生大病要開刀,賣房賣地、傾家蕩產求醫,健保實施後,大幅降低此悲慘情況,因此得到高民意支持度。

健保虧轉盈,是該檢討了重視醫療扭曲現象並改革

但是健保實施十九年下來,原本預定每三年檢討一次的費率,因為選票考量,幾乎沒人敢「漲」,從成本端來管控的DRG制度就應運而生。

二○○九年健保累計總虧損達五百八十二億元,政府開始一連串健保財務改革計畫,二○一○年第一階段DRG實施,加強核刪作業,果然二○一二年健保財務總收支由負轉正,出現盈餘二百一十億元。接著二代健保上路,開始向特定民眾徵收補充保費,補充保費大豐收,二○一三年健保累計總盈餘達到八百五十一億元,創近十年來最高的盈餘。

從虧損到盈餘,健保時空背景已有所轉換,DRG也實施四年,累積許多案例,此時,正是官方可邀集醫院資方、勞方代表,重新檢討DRG的時刻。而這檢討,不只是政府端出漂亮的統計數字,也要重視醫療現場正在發生的扭曲現象。

全民健保,顧名思義,是集眾人之力「濟弱扶傾」的保險制度;但在這制度中的各利害關係人,若都以自保、自利態度出發時,病患將成為最無辜的受害者。我們絕對支持終止醫療浪費,但主張在有限資源下,應優先照顧老弱與急重症病患,而非優先犧牲他們。我們呼籲政府勇敢實施「保大不保小」的改革,別讓全民健保變成「保小不保大」、「小病到處看,大病沒藥醫」的制度。

誰無父母子女,誰能永保健康?呼籲政府重視醫療現況,終止一場即將來臨的醫療人球風暴!

【延伸閱讀】健保新給付制,製造更多醫療人球——「同病同價」DRG制度運作模擬圖一、地區醫院或區域醫院(患有慢性疾病的A先生,因下腹痛前往看診)病患住院天數多,醫院不想賠錢收醫師診斷可能是盲腸炎,但A有糖尿病,研判開刀住院天數可能超過DRG給付天數,醫院軟性勸說請病患到大醫院看診(B先生因車禍送醫)傷患傷處太多,包套給付不夠用

二、醫學中心(門診、急診室爆量,皆須等病床、等開刀)

三、長久下來,醫學中心可能因收太多賠錢病人導致:1、急診塞爆2、開始關病床,病床一床難求3、有錢、有關係才住得到病床4、民眾小病到處看,大病卻沒病房住5、老弱變人球6、醫師爆出走潮整理:張瀞文

【延伸閱讀】患者分4等,醫院最怕B2、C區——DRG給付方式和額度每一種病,DRG會給一個固定的支付金額M,依醫院照顧病人的費用落點,結果各異

●核實申報A區:病人花多少,健保給多少

●醫院賺錢區B1區:病人花的費用低於M,健保也會給M的錢

●醫院賠錢區(超過費用,醫院必須自行吸收)B2區:病人花的費用高於M,健保只會給M的錢C區:病人花的費用高於M,且超過規定上限,健保只會給M加上超過費用的8折整理:張瀞文

【延伸閱讀】認不認命,醫生命運大不同——DRG制度造成的醫療行為改變●A醫生不認命1.不論病患是否為賠錢貨,有危險就收2.健保不支付或部分支付,頻收超標紅單3.產生醫療赤字4.被醫院檢討,寫報告、扣薪水

●B醫生認命1.按醫院規定,挑不讓院所賠錢的病患2.醫院拿到健保定額給付,醫院不賠錢或賺錢3.醫生逃過醫院檢討、安穩度日,屈就DRG規定整理:張瀞文

【延伸閱讀】你的病症,DRG全額埋單嗎?——DRG實施進度與項目明細第1階段實施時間:2010/1/1上路,共164項DRG項目:婦產科(自然產、剖腹產)、骨科(一般骨折)、眼科、心臟外科(心導管、心瓣膜、冠狀動脈繞道手術)、一般外科(疝氣、盲腸炎)等*婦產科:分類太簡單,高危險植入性胎盤沒編碼

第2階段實施時間:2014/7/1上路,共254項DRG項目:循環系統(心肌梗塞、冠狀動脈血管支架裝置術、高血壓、動脈硬化、心臟衰竭等)、骨骼肌肉系統(骨折、脊椎手術、肌腱炎、截肢、扭傷等)、妊娠生產(迫切流產、子宮外孕手術)、男性(攝護腺肥大、骨盆手術)及女性生殖系統(腹腔鏡、輸卵管阻塞切開術)等*心臟衰竭:分類太粗糙,輕度、中度、重度差很大

第3至第5階段實施時間:未定DRG項目:眼、耳鼻喉、消化、呼吸系統、腎及尿道、骨髓、神經、新生兒、血液及造血器官等整理:張瀞文

 
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零關稅放行 廢五金島惡夢襲台

2014-09-22  TCW
 
 

 

九月四日,警政署南部打擊犯罪中心破獲國內史上最大的餿水油事件,引爆出來的食安風暴迄今越演越烈,還釀成國際事件。同一天,行政院院會通過「海關進口稅則」部分修正草案,調降部分產品稅率,並送交立法院等著審議。兩件不同的事,卻有一個共同點,「毒」。前者是跟吃的食物有關,後者則是跟空氣、環境有關。

進口量兩年增六.五倍政府還在幫業者提升競爭力

行政院送交立法院的稅則修正草案,特別要挑出來看的部分是,將「其他混合五金廢料」每噸課徵七百五十元,或五%從高課稅,改為零。行政院院長江宜樺說,調降部分產品稅率有利於降低業者營運成本、提升競爭力。加上「具有PVC等有害物質有環保疑慮之廢電線、電纜及化學品等亦為免稅」,其他混合五金廢料還要課稅,不盡合理。

什麼是「其他混合五金廢料」?簡單的說,廢水表、廢電表、廢電線電纜(非以物理處理法處理者)、廢電鍍金屬等,包含的產品共有四十六項。「這些五金廢料中含有害物質,進來國內若處理不當,等於是把污染留在國內。」長期關注環保議題的中華醫事科技大學護理系副教授黃煥彰說。

二○一一年,其他混合五金廢料的進口量為九百六十六噸,二○一三年快速上揚至七千二百一十八噸,兩年成長六.五倍。二○一四年截至六月底,進口量為三千四百八十六噸,預估數量將持續創新高。

二○一三年,政府收取的「其他混合五金廢料」進口稅,以每噸課稅七百五十元計算,可收到五百四十一萬元的稅。金額這麼小的稅收為什麼要特別關注?

三個理由,你一定要關心這個議題。首先,進口的其他混合五金廢料是否依照政府的規定,妥善處理,不會污染土地、製造空氣污染。

其次是,每年進口的地區,幾乎都由美國、香港囊括一、二,這個項目政府規定大陸物品不准輸入,為何年年可從香港進口這麼多?

第三,今年上半年進口前兩大國分別是美國和日本,日本福島事件過後,進來台灣的五金廢料增加,日本輻射五金是否暗藏其中?

毒溪事件被拋諸腦後有人協調,法令就不停放寬

行之多年的關稅,為何要修改?「通常都是業者反映,立委進來協調,才會做成修正稅則的提案,」財政部關務署人員說。對進口廠商來說,成本越低、利潤就會增加,自然會極力爭取免稅。「廢電線、電纜根本沒有進口,怎麼會說它是免稅,其他混合五金廢料就應該跟著免稅,沒道理啊!應該還要提高關稅才對。」立委田秋堇說。

一旦免稅勢必會有更多的其他混合五金廢料進來台灣,只要有一項處理不好,留下來的污染就會威脅到人民健康,「整件事就是餿水油的翻版,台灣會變成廢五金島。」黃煥彰說。

追溯過往,赫然發現政府是有計畫性的放寬混合五金廢料,怎麼說?去年九月,環保署預告修正放寬十二項「混合五金廢料」認定標準,準備從「有害」事業廢棄物,放寬認定為「一般」事業放棄物。這些原本不准進口的東西,一旦修改成功,未來只要透過申請——核可就可以進來。

這十二項「混合五金廢料」包括廢電線電纜、廢電壓器、光碟片、通訊器材、電子零組件、廢電腦、廢家電、廢印刷電路板。「這些電子、家電廢棄物含有氰化金鉀,重金屬類污染物鈹、汞、六價鉻、鎘、鉛、鋇,塑料相關污染物聚氯乙烯與溴化阻燃劑等,會影響到人的神經、血液與生殖系統疾病。」黃煥彰說。

早期,這些混合五金廢料是可以透過申請進口,自從一九九三年發生二仁溪污染事件後,成了禁止進口的項目,為了復原被重金屬污染的溪水,政府花了三十億元整治。二十一年來,廠商不斷要求政府開放,增加廢料處理量、提高業績,如今環保署準備鬆綁,幫民眾健康把關的防線,隨時失守。

而這些列為「有害」項目中的產品,其實已經從各種「小門」夾帶進來。譬如,廢電線電纜不准進口,但在「其他混合五金廢料」中,廢銅、廢鋁、廢鋅、廢鉛、廢鎘中夾雜被覆廢電線電纜,重量達百分之一以上的,只要申請核准就可以進到國內。可以想見,未來一旦進口免稅,合法的、非法的,進來的數量會更多。

環保署挺進口垃圾鍊金異常處分率1.9%標準夠嚴?

元月,立委曾針對將有害事業廢棄物放寬認定標準召開公聽會,現場的環保署官員說,國內資源再生業者的技術相當先進,卻苦於缺乏回收料源。挪威因為國內的垃圾不夠多,不符合處理經濟效益,還遠從英國運送垃圾來處理。回收一噸電子廢棄物約可提煉出三百克黃金、一公斤銀、一百五十克銅,垃圾因為整理得宜,翻身變黃金。

問題是,這些被拆解、提煉過後的廢棄物,丟到哪?「大多數電子業的五金廢料都是價格從高標售,誰出的價格高就給誰做」專做印刷電路板廢棄物處理的金益鼎公司發言人楊堯馨說。依照規定,合法的回收業者車輛要配有GPS(衛星導航系統),環保局可以隨時追蹤車輛行蹤,避免隨意傾倒。在利益考量下,得標的廢棄物處理廠會不會合法處理、掩埋,沒有人管。

二○一二年三月,環保署查獲合法的廢棄物處理業者昶昕實業,涉嫌利用合法掩護非法,出售工業級硫酸銅給飼料廠,還疑有亂倒工業廢液等行為。今年五月,環保署更查獲曾是合法土資場的華棋公司,非法堆置印刷電路板、廢塑膠等事業廢棄物。

此外,二○一二年,環保署透過事業廢棄物處理申報管制系統進行勾稽稽查,發現異常的有五千三百一十七家次,移交各地方環保局稽查,結果僅處分九十九家次,處分率一‧九%。業者的業績與人民的健康,如同天秤的兩端,政府則是中間的秤準,秤準的高度拉對,才能拚經濟還能顧及全民健康。

【延伸閱讀】21年前禁止進口,一朝破功——打算開放進口免稅的12項五金廢棄物1993年 全面禁止廢五金輸入1997年將有害廢棄物的國境及轉口納入管制2002年 強化有害廢棄物種類認定及管制能力2013年環保署準備將「混合五金廢料」中的12項,從「有害」廢棄物改為「一般」2014年 擬開放「其他混合五金廢料」進口零關稅

◎開放項目分類:

●廢電線電纜(非以物理處理法處理者)、含油脂之充膠廢電線電纜》不當處理對健康的影響:電線電纜外包覆、產品包裝、電子零件可能會用到PVC(聚氯乙烯)塑膠,且燃燒會產生世紀之毒戴奧辛

● 不含多氯聯苯(低於50ppm)但含油脂之廢變壓器、廢電容器》不當處理對健康的影響:可能含鉛,急、慢性鉛中毒會引發腹痛、貧血、急性腎衰竭及神經腦部病變,會降低智商且可能致癌

● 電鍍金屬廢塑膠(含光碟片)》不當處理對健康的影響:可能含六價鉻,六價鉻具基因毒性,長期吸入會導致肺癌,皮膚接觸則會過敏

● 廢電腦》不當處理對健康的影響:電腦零件都不易分解腐化,且在焚化過程中可能會產生戴奧辛之類的毒氣

● 廢家電》不當處理對健康的影響:電腦零件都不易分解腐化,且在焚化過程中可能會產生戴奧辛之類的毒氣

● 廢電話交換機、廢電子零組件/下腳品/不良品、 廢光電零組件/下腳品/不良品、廢通信器材(不含機械式)、含金屬之印刷電路板廢料及粉屑、 附零組件之印刷電路板》不當處理對健康的影響:塑膠外殼、纜線、連接器、印刷電路板等可能會添加溴化阻燃劑。溴化阻燃劑是環境荷爾蒙,會影響腦部發育,且燃燒會產生溴化戴奧辛

資料來源:看守台灣協會、廢棄物處理業者整理:吳美慧

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國華人壽惡夢重演? 幸福人壽員工仍幫前董事長﹁做私事﹂ 問題保險公司淨值缺口擴大 全民買單

2015-02-09  TWM
 
 

 

三月二十三日,被接管的國寶、幸福人壽將公開標售,從歷史角度來看,前一個案國華人壽四年多「接管期」淨值缺口共擴大近兩百億元,這兩家保險公司被接管五個多月來衍生出的「淨值缺口」,不但徒增標售風險,也引發外界關切。

撰文‧梁任瑋

國內兩家問題保險公司國寶人壽與幸福人壽,二○一四年八月中旬被保險安定基金接管後,終於將在一五年三月二十三日公開標售。目前市場點名有六組潛在買家有意投標,外界也預期成功標脫的機率大增;但據了解,買家對於公司被接管之後淨值持續失血現象仍有微詞,最後兩個燙手山芋能否順利拍賣,恐怕還有變數。

其實,保險公司被接管後持續失血的狀況早有先例,因為先前國華人壽的狀況更糟糕,從○九年八月接管、到一三年九月正式標售出去,四年時間淨值缺口又擴大了將近兩百億元;而多虧損的兩百億元從何而來?一直難有定論,必然有部分來自於接管保險公司業務持續的虧損;但也不可否認,相當比重的缺口來自於接管期間拖延太長,甚至有人趁此機會上下其手,造成淨值缺口。

因為最後標售是以「政府賠付金額最低者得標」,換句話說,這近兩百億元的差額,到頭來還是全民買單,也因此,當幸福人壽、國寶人壽的類似情況又蠢蠢欲動,接管的保險安定基金是否可能提早因應,以避免悲劇再度重演?

老員工仍﹁效忠﹂前老闆?

國寶與幸福人壽會走上被接管一途,當然原本就是保險業界的「末段班學生」,經營績效自然不會太好;一四年被強制接管後,雖然原有股東會、董事會、董事、監察人、審計委員會職權都已停止,但公司治理問題依然無法在短期內改善。以幸福人壽為例,被保險安定基金接管的這五個多月以來,由於業務處於過渡期,就傳出不少員工雖然領幸福人壽薪水,卻利用上班時間幫前任幸福人壽董事長鄧文聰處理私事,完全不符公司治理原則。

其實早在一四年被接管前,幸福人壽就曾遭金管會糾舉「公司部分辦公場所及人員於大部分工作時間辦理董事長所屬事業之事務,影響公司業務營運及人力資源」,也就是替鄧文聰的太太張淑絹擔任理事長的中華兩岸文經觀光協會處理行政事務。

沒想到被接管之後,等於公司老闆已經從鄧文聰變成了「全民政府」,但據聞鄧文聰的手依舊伸進公司指揮幸福人壽員工做事。幸福人壽員工透露,「許多老員工不但繼續幫鄧文聰聯繫餐敘、處理長鴻營造(鄧文聰個人公司)的土地買賣,甚至連保險安定基金接管後的動態,還會向鄧文聰通風報信,等於是領幸福人壽的薪水,卻效忠前老闆。」對此,保險安定基金派駐幸福人壽的接管小組副召集人黃劍銘表示,會積極調查與了解,若真有此情形,將依相關規定辦理。

據了解,幸福人壽許多員工都是○八年鄧文聰入主後帶進公司的,因此其中有多人至今坐領每月十餘萬元高薪,卻利用公司資源處理鄧文聰的私事,接管這五個月以來,公司依舊用高薪養這些員工,這些成本都是全民要買單的。

類似的情況其實不斷在被接管的公司上演,過去國華人壽長達四年的接管期間,相關人等在此期間持續掏空公司的傳聞更是甚囂塵上,這些爭議儘管隨著一三年標售之後而逐漸平息,但慘痛經驗不應重演;過去曾有學者提出積極的建議,認為一旦公司被接管之後,公司法人仍然存在,只是老闆換成了政府,「新老闆」在衡量利弊得失之後,不應消極作為,仍應以公司營運利潤極大化為前提,精簡不相干的人事成本,才能為全民財產把關,將損失降到最低。

政府應建立接管機制

對此,這次主導保險公司接管事宜的金管會副主委王儷玲則認為,問題保險機構被政府接管後,依︽保險法︾第一四九條之一規定,經營權及財產管理處分權都移交給接管人行使;但員工權益也應該被保障,除非員工主動離職,接管人並不會主動資遣員工。目前幸福人壽員工仍在幫鄧文聰處理業務的問題,金管會將再進一步了解。

政治大學風險管理與保險系教授彭金隆則表示,問題保險公司被接管的那一刻起,並不代表公司已被清理乾淨,為了維護保戶的權益,公司仍繼續營業並提供相關保戶服務,也可以繼續承接新業務;在此期間,或許很難避免員工處理前老闆的事務,如果真的要追究,基本上是保險安定基金的管理人出現問題。

彭金隆指出,事實上,釜底抽薪之道,則是政府應建立一套接管的機制,自接管到標售時間應盡量縮短,不但可以減少人事成本浪費,也避免前任負責人還有上下其手的機會。

截至三月下旬的標售日期為止,國寶和幸福人壽的接管期大約七個月,若政府釋出「更友善」的標售條件,讓兩家公司順利出脫,不僅警報解除,而且可以減少政府的持續損失;但萬一國華人壽標售流標的惡夢重演,全民都跟著慘賠,不知還要繼續付出多少無謂的損失,才能終止不見曙光的黑夜。

幸福、國寶人壽淨值缺口擴大公司名稱 幸福人壽 國寶人壽接管負責人 財團法人保險安定基金接管日期 2014年8月12日2014年6月30日淨值缺口 241億元 292億元2014年9月30日淨值缺口 245億元 301億元

資料來源:保險安定基金

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讀書札記180101大麻煩(二) 歐元惡夢

來源: http://www.tangsbookclub.com/2018/01/01/%e8%ae%80%e6%9b%b8%e6%9c%ad%e8%a8%98180101%e5%a4%a7%e9%ba%bb%e7%85%a9%e4%ba%8c-%e6%ad%90%e5%85%83%e6%83%a1%e5%a4%a2/

讀書札記180101
歐盟大麻煩(二) 歐元惡夢
掌門執筆

2013年歐元危機水深火熱之際,法國 “國際策略研究院” 主席Francois Heisbourg教授出版著作《歐洲夢的末日》, 沈痛地說道: “夢想為夢魘鋪路. 歐盟正為歐元所害苦, 而目前拯救歐元所作出之種種努力,必將進一步危害歐盟本身.”

「貨幣必須為政治服務,而不是顛倒過來.」 當初EU採信「法國學派」意見,欲以貨幣倒逼政治,最終闖下大禍. 2011年爆發「歐債危機」, 歐洲央行,IMF和北歐富國集團(合稱「三巨頭」) 拆借數以萬億計Euro, 以濟南歐危難諸國燃眉之急.
此舉仿如 “飲酖”, 確實暫時 “止渴”, 但借貸兩方卻為了債務條件爭議不休, 最終反目成仇,其中以德國和希臘攻訐最甚.

〈南北互恨〉
現今的歐元區分裂為 債權國(北方集團) 和 債務國(南方集團)兩極. 北國以德國為核心,合荷蘭和芬蘭為三強; 南國總括為 “GIPSIC”(希,愛,葡,西,意,塞共六弱), 以希臘最 “無可救藥”.*** 南北集團互相憎恨,皆因南國欠下北國鉅額債務,無力償還. 希臘人均欠外債1萬Euro,看來永世還不清. 北三強國民則人均借了6千元給 “窮親戚”, 因而滿腔怨懟.

從北方集團的觀點看來, 南國政府不負責任的經濟政策,國民不知節制的消費行為,金融業界的貪婪無恥….. 而我方卻循規蹈矩,信任有加,如此等同被騙; 東窗事發,為了顧存大局,還要泥足更…..欠債還錢,是為天理,賴債還要抗議,實在離譜…..
但在南方集團看來,Euro是北國金融業者設計出來害我們的制度工具, 北方熱錢得以無攔阻進入南方….. 而我方民風純樸,不加提防,如此等同被騙; 東窗事發,立即飽食遠颺,我們還要泥足更….. 嚴苛的 “紓困計劃”用心險惡,我方淪為經濟附庸,永世不得翻身…..
這場由雙方經濟學家以專業語言進行的駡戰大意如上, 有趣之處是雙方對事情過程(ie歸屬編年史)和運作機制(經濟學)認識一致, 異議的是人類行為背後的動機(歷史學)及其道德批判(政治倫理學).*** 很大的可能性是…..雙方都是對的. 

〈搖搖板效應〉
2011年爆發的歐債危機是南北集團國經濟的分水嶺,兩邊呈現鮮明的 “搖搖板效應”. 由1999年歐元正式啓動至危機爆發前夕的十年是南國的 “流金歲月”, 經濟榮景,GDP和人均收入持續增長,就業充份; 同期北國經濟卻表現呆滯,乏善足陳. 這是由於兩地區傳統上反映經濟實力的 高利率差(主要指標為各國的國庫劵息率.), 在貨幣統一後,市場產生錯覺,以為風險經已趨同, 導致資金從北向南源源傾註的緣故.*** 在這過程中兩地利率差收縮,在世界低息的大背境下, 南國利率更是大幅下調. 這是南方榮景的基調,靠的不是自身的經濟實力, 而是 “北方富親戚” 的 “慷慨借貸”.

然而事發之後,兩邊狀況同步逆轉, 南國泡沫爆破,遊資避險,迅速撤回北國. 南國貨幣遭到洗倉拋售; 經濟也立時陷入蕭條,失業率飊升. (青年失業率更達到前所未見的50%驚人水平.) 新危機瞬間深化了尚未擺脫 “08金融風暴”打擊的銀行業的運營困境,利率上升,融資困難, 最弱勢的希臘更被逼到「主權債務違約(ie到期國庫券沒法清償.) 」懸崖邊沿.*** 反之,資金回流導致北國利率下降,投資環境寬裕,經濟向好. 反差強烈,南人為之怨聲大作.

但北人也不好過,南債的體量出乎全世界意料, EU和歐央行害怕歐洲陸沈,宣告將不惜代價,避免會員國債務違約. 具體做法是合組「三巨頭」籌集鉅資,借予南國還債和應付資金外逃導致的金融業壓力.*** 北國深恐南國主權違約會令到本國銀行連鎖倒閉,只得加入美稱為「紓困計劃」的救亡行動.

債權人當然地開出嚴苛的 “紓困條件”, 最大限度保障債務回收, 施壓債務國政府實行「撙節政策」, 以降低財政赤字. 具體做法從兩個途逕入手:減少公共開支,主要得削減社會福利; 與及增加稅收,尤其是營業稅.**** (在最極端的情況下,如塞浦路斯, 甚至發明了「存款稅」, 即對大額存款按比例突擊沒收, 被謔稱為 “剃頭”.)
撙節政策根本難以收效,徒招天怒人怨. 削減公共開支縛束了政府施行財務政策,有違凱恩斯理論, 加深了經濟蕭條,直接引致超高失業率.*** 加稅壓抑投資和消費,到頭來因加得減. 民生則遭到高稅率,高失業和低福利三重打擊….. 而示威遊行. 若在 “古時”,應已發生 “南北戰爭”. 

追究歐元之敗因,可從99年諾獎得主 蒙代爾Robert Mundell (歐元之父, Mundell-Fleming Model即「不可能三角定理」提出者.) 的
〈最適貨幣區理論〉見其端倪.
該理論認為一個共用貨幣區的最佳範圍是:區域內資本和人員無阻隔自由流通.***** 因為只有在這項條件之下,資源配置才能夠達致最適狀態,並達成最大產出.
否則該區域就會因為資源難以調動(最抗距流動的當然就是 “人”.), 而分裂成生產力存在落差,與及發達程度參差的不同區塊. 由於共用貨幣,區塊之間不能透過滙率調整平衡產業結構*****(ie弱勢區不能透過貨幣貶值,爭回 “相對優勢產業” 的出口強勢. 如希臘的旅遊業.) 如此,隨著時間延伸,區塊與區塊之間的經濟和金融互動將加大地區差異, 最終釀成嚴重的社會問題. (這就是現時EU的狀況.)

“資本” 本質上逐利,只要解除政治阻力,劃一金融準則,非常容易流動. “人力” 則不然,人需要生活在 “文化社區”, 族群融合非常困難,跨區流動相當痛苦. 大規模轉移既困難,又會造成難解的社會糾結,*** 如族裔和宗教碰撞.
舉例:美國(中國亦然) 文化,語言和宗教高度統一,人員高度流通, 荒涼的德州只要發現石油,休斯頓可以成為第四大城. 反之,甚少西歐人夠膽移民芬蘭,皆因芬蘭語不屬印歐語系.

根據上述理論與及事後孔明之見解, 南北歐生產力懸殊,文化不一致,顯然並非一個 “最適貨幣區”. 如此, Euro應該解散或重組,成為一或兩個“較適貨幣區”. 專家提出可考慮的方案,戲稱為
〈離婚議案〉共有四個:
a徹底散夥,各國盡復舊幣.
“事如春夢了無痕” 又怎有可能? 此舉除了會令到天下大亂,極度適應不良,已取得的成就盡棄…..等等之外, 最令人難過的是失去“歐洲夢”,有違初衷,愧對前賢. 幾乎沒有頭臉人物敢提出此案, 議論紛紛,盡繞如何保存歐元.

b弱國退出歐元區.
好處是 “復國幣” 可以大幅貶值,從而提升出口競爭力,促進投資和就業, 恢復該國及全歐經濟平衡.*** 這方案的技術門檻最低,震蕩最小,因而最為可行. 強國主張此說,但弱國則大力反對. 理由是弱國欠的債是Euro,而脫鈎後國幣定必大幅貶值, 那麼原先要還十世的債,豈不是要還百世? 除非….. 先行一筆鈎銷舊債. (強國…..) 另有難處,EU是禮義之邦,並無踢人出局的民主機制.***

c強國退出歐元區. 首先指的當然是德國. 德國是「出口導向型」國家,如果恢復馬克,則馬克對Euro定必狂升,如此將有損其出口; 還要算及外債稀釋的失利. 德國自然反對此議,而德國是EU中話事權最大的國家(也是輸送利益予EU最多的國家.), 此案等同 “貓頸掛鈴”, 根本無從提出.
再者,不含馬克的Euro嘛….. 連自己也失去信心.*** 法國亦自量遠未有國力肩擔支撐Euro的重任. 結論,此案可行性甚低.

d將歐元剖分為兩個貨幣圈,ie北元和南元.
基於上述三個提案的可行性不足,此案似乎是唯一的應對方案, 一方面盡最大能力保存EU已得的制度成就; 另一方面以 “連環船” 盡量吸收解體帶來的震盪力.*** 此案卻有一個奇怪的弱點,就是 “歸邊問題”,*** 舉例, (歷史上)意大利人一定不肯自居弱國,但他….. 事實上是.

《歐盟大麻煩The Trouble with Europe》(2016, third edition) Roger Bootle

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殺戮職場:日本人秘書的惡夢(上)

1 : GS(14)@2012-01-17 00:28:58

http://m.sharpdaily.hk/detail.ph ... 8065&category=daily
收到讀者Yuki來信工作上遇到難題,希望能得到幫助。Yuki的處境大概如下:
Yuki在一間會計師樓做秘書,老闆是年逾70歲的日本人,而Yuki同時亦要替另一日本高層做公司秘書。由於Yuki沒有公司秘書的專業資格,故工作格外吃力。之前已有兩個秘書被炒,Yuki幸運地捱到了9個月。
問題當然不是如此,Yuki說她的日本上司甚麼也不懂,要作為下屬的Yuki教他如何做,上司又經常忘記deadline、不見文件,有難題更會叫Yuki自己解決云云。
而最大問題是,日本上司與老闆不和,拿Yuki的工作做磨心,最近,老闆說日本高層無能,叫Yuki直接report給他,可是Yuki卻要面對兩邊老闆的挑剔。
聖誕前夕Yuki被迫通宵工作,終於按捺不住,和老闆及上司大吵,在聖誕節收了封warning letter。Yuki知道被炒是遲早的事,壓力很大、吃不下睡不着,睡了又發惡夢。
現在Yuki的目標是做滿1年,自己resign,但Yuki如何在此段找新工期間保護自己呢?應付兩邊老闆不用被炒整花自己record?

電郵:[email protected]

作者:CK Leung
職場掙扎20年,做過boy又做過老闆,才知豬與狼都不易做。
2 : Wilbur(1931)@2012-01-17 08:47:51

又係秘書又做公司秘書咁funny

兩樣野爭好遠wor... smiley
3 : abbychau(1)@2012-01-17 18:50:54

看連載
4 : greatsoup38(830)@2012-01-17 22:22:12

http://m.sharpdaily.hk/detail.ph ... 8065&category=daily
做秘書的Yuki來信,說夾在兩位日本老闆之間,聖誕和老闆大吵,收了封warning letter遲早被炒,壓力很大,晚晚發惡夢。
Yuki提出了四個問題:
1. 自己無專業資格,怕出了錯俾人告,可以點做?
2. 背景不好難轉工!留下日日俾人罵,被逼到發脾氣,會俾人炒,可以點自保?
3. 日本上司工作上很挑剔,很煩,如何令他改變?
4. 夾在日本老闆及上司之間,點自保?
Yuki,作為秘書,有些工作是不應視為問題的,譬如工作很忙碌老闆叫你幫他訂花,老闆挑剔你的文法用字、忘記deadline要你提、有難題叫你自己解決……等等,那本來就是你應份的工作。
至於Yuki的問題:
1. 自己學歷不足,請繼續進修。怕俾人告?你諗得多了!
2. 被罵就發脾氣,我想你年紀仍輕,不訓練好EQ,去那裏工作結果都會一樣。
3. 不要想改變自己的上司,正如你不可能改變自己的伴侶!
4. 在兩個敵對人之間,不要中立,找個會保你工作的上司靠攏。不能的話,努力找新工。
我還記得一位老闆對我的教訓:「你去做一份工,是你去適應公司,不是公司去適應你,不能適應,只有抽身!」

[email protected]

作者:CK Leung
職場掙扎20年,做過boy又做過老闆,才知豬與狼都不易做。
逢周一至二
5 : passby(15493)@2012-01-18 06:30:45

講廢話呃稿費
我都識講啦
6 : calvinx(8907)@2012-01-18 12:48:11

老細最喜歡就係見到呢種樣樣怕既人 :) 如果妳知道自已無做錯野, 行得正企得正, 又駛乜擔心咁多, 有陣時大無畏反而重好, 正所謂你有料怕乜野無人請, 怕就最怕自已無自知之名, 以為好醒其實就........
7 : GS(14)@2012-01-18 21:34:04

2樓提及
又係秘書又做公司秘書咁funny

兩樣野爭好遠wor... smiley


我覺得個老闆變態,一早就唔應該做啦
8 : GS(14)@2012-01-18 21:34:19

5樓提及
講廢話呃稿費
我都識講啦


me too ,呢D先高招
9 : GS(14)@2012-01-18 21:34:47

6樓提及
老細最喜歡就係見到呢種樣樣怕既人 :) 如果妳知道自已無做錯野, 行得正企得正, 又駛乜擔心咁多, 有陣時大無畏反而重好, 正所謂你有料怕乜野無人請, 怕就最怕自已無自知之名, 以為好醒其實就........


不過就是被他們睇小都幾好的
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夜驚夢遊發惡夢瞓左等如無瞓

1 : GS(14)@2015-05-20 08:37:35

一生有很多事情是不可缺少的,其中之一就是睡眠。由出生到現在,我們一直在睡眠和睡醒間輪迴。其實睡眠大致分為兩種,一種是快速眼動睡眠,佔我們五分一的睡眠時間,期間腦部特別活躍,眼睛亦會不停地左右跳動,此時亦是我們造夢的時候。另一種是非快速眼動的睡眠時段,腦部的活動較靜止,荷爾蒙亦在此時進入血液,而身體的組織亦維修因一日忙碌生活所造成的耗損。在夜晚睡眠中,正常人每兩小時醒來一至兩分鐘,我們通常不會察覺自己曾短暫醒過,除非正處於焦慮時。除了失眠及睡眠窒息症會影響我們的睡眠質素外,另外一些較少人了關注的問題亦會影響我們的睡眠。1.夜驚症與夢遊症夢遊症患者會在沉睡時,作出一些複雜動作如踱步、上落樓梯等。除非在此時被吵醒,否則患者對睡中的行為一無所知。當發現家人有夢遊症的病徵,切勿把他喚醒,而應把他帶回床上休息。家中的門窗應鎖好。夜驚有時是夢遊症的初期病狀。患者會在睡眠中突然半醒,面帶驚恐,但卻沒有任何惡夢的記憶。夜驚也可以獨立存在,未必會發展成為夢遊症的。夜驚症常見於孩童,成人中也會有出現夜驚的現象,通常因為焦慮引起,約20個成年人便有1個有夜驚的經驗。如人到中年突然發作,應警惕腦部腫瘤存在的可能,要盡快到醫院進行檢查。2.惡夢大部分人都有發惡夢的經驗。清晰難忘的惡夢通常是在睡覺的晚段發生。惡夢通常不會引致問題,但如果持續發生,有可能反映出你的情緒困擾。惡夢通常會在經歷創傷的事情後發生,如遇有親人身故、大災難或暴力事件之後。心理輔導對此情況會有一定的幫助。此外,飽肚睡覺、保持環境寧靜、為房間添加花香、適量補充的維他命B6及睡前避吃辣及咖啡因都有助改善發惡夢。3.雙腳不停蠕動有些人會在睡覺時不停蠕動雙腳,引致枕邊伴侶不能入睡,最簡單的解決辦法就是選擇兩張並排的單人床而放棄雙人床。另外患者雙腳可能感到酸痛。成因可包括身體疾病例如糖尿病、維他命缺乏或腎臟出現問題。嚴重的患者需要藥物治療。綜合報道





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20150520/19154253
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【控制夢境】「清醒夢」改寫惡夢 醫生:好多次先有一次得

1 : GS(14)@2017-01-12 08:08:59

精神科專科醫生歐陽國樑指,「清醒夢」即是在夢境中,人保持清醒並知道自己在做夢,甚至有局部能力控制自己做甚麼夢。



相信人人都試過發好恐怖好恐怖的惡夢,一套《Inception》更讓大家對控制夢境瘋狂起來。網上一直流傳「清醒夢」,更指只要幾個步驟,人即可發「清醒夢」控制夢境,真的這麼神奇?



精神科專科醫生歐陽國樑指,「清醒夢」即是在夢境中,人保持清醒並知道自己在做夢,甚至有局部能力控制自己做甚麼夢。他續稱事實上,的確有學者一直努力研究「清醒夢」。



發「清醒夢」困難,不過改變惡夢結局是可行的。歐陽醫生:「首先睡前要想像會發甚麼夢,然後盡量改變夢的延伸。」

發惡夢通常都因壓力或情緒問題,必須找出問題根源,解到結惡夢才會減少。

歐陽醫生表示,要做「清醒夢」理論上是有方法的。「例如你可多看看時鐘,因為夢裏時鐘會較模糊。又或多留意自己身體,只要一看到這些事物異常,便可意識到是夢境。」不過醫生就直言,這些方法只屬理論和研究階段,要練幾十次才可能成功一次,更指出此行為會打亂日常生活。「經常性要望鐘、經常檢查手腳,本來就是不正常的行為,根本擾亂了你的正常生活。」發「清醒夢」困難,不過改變惡夢結局是可行的。歐陽醫生:「首先睡前要想像會發甚麼夢,然後盡量改變夢的延伸。」他分享一個病人的例子,「有個病人晚晚夢見自己撞車,我要他每晚睡前幻想一些正面事物,例如駕車去旅行,好快他就沒再夢見撞車。」以上都屬心理治療方法,一般情況下,對於惡夢不嚴重者都會有效。歐陽醫生總結,發惡夢通常都因壓力或情緒問題,必須找出問題根源,解到結惡夢才會減少。記者:黃凱婷攝影:陳健邦2017果籽繼續認真知味。識買惜用。行以求知。好事多為。重修舊好。緊貼果籽報道,即like:http://bit.ly/2gcDRuo




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20170112/19893874
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