一折貨一小時搶清 IKEA七千人困獸鬥 埋單等到天光
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GS(14)@2015-06-29 08:29:15【本報訊】宜家家居（IKEA）前晚在九龍灣MegaBox分店舉行「深宵瘋狂購物夜」，7,000名市民被低至一折優惠吸引，參與歷時近8小時困獸鬥。宜家店內店外全面逼爆，活動開始1小時，商場就因人流太多落閘，場外車龍更禍及東九龍多處大塞車。場內顧客大呼中伏，全部一折貨品不足1小時被掃清，顧客轉搶其他85折貨品，但收銀速度不勝負荷，顧客滯留店內數小時等結賬，直至天光終結束瘋狂一夜。記者：鄭啟源 林社炳
購物夜原計劃前晚11時至昨凌晨2時舉行，大批市民扶老攜幼準備到場掃貨兼夜蒲，整晚活動人潮洶湧有如年宵。宜家九龍灣分店樓高兩層，入口在商場4樓，出口則在3樓。一折貨品約有800款，少量分佈在4樓入口處，其他則分佈在3樓不同位置。活動原定前晚11時開始，但8時左右已有10多名顧客到入口處霸位等入場。至晚上10時許，4樓入口處已逼滿，職員宣佈截龍，安排約100多名顧客，提早15分鐘進場，其餘顧客則需如期11時正入場。
有人暈倒需叫白車
MegaBox未有實施單向人流管制，商場3樓及5樓持續擠滿準備掃貨顧客。到購物夜開始，店內入口處數百件一折貨品，20分鐘已被掃清，人潮隨即湧向3樓，梳化及床等大型家具所在的自助貨倉瞬即逼滿人。晚上11時45分，宜家已在店內廣播，限量一折貨品全部沽清。當時店內3樓已有半層位置擠滿人，顧客轉為搶購其他85折貨品，人潮只能緩慢前進，演變成困獸鬥。個別顧客因搶購貨品起爭拗，更有顧客一度暈倒，需召救護車到場。場外情況同樣混亂，商場停車場早在晚上8時額滿，但等候入場車龍不絕，波及東九龍主要交通幹道。直至凌晨12時，商場因安全考慮，按警方建議落閘，引起不少向隅市民不滿。半小時後，才貼出停止入場告示。到凌晨2時半宜家正式發道歉聲明。宜家雖開盡店內10多個收銀櫃位，但無法滿足湧入店內的7,000名顧客。宜家雖為未有購物顧客開出離場捷徑，但因各條通道擠塞，仍需擠超過2小時才能移到出口；至於排隊結賬的顧客情況更嚴峻，有人索性將貨架當床休息。到凌晨4時仍有逾500人輪候，宜家在接近清晨5時，派發熱狗及汽水當早餐為在場顧客消氣。部份顧客到天光才能成功結賬。最後一名顧客，在早上6時過後才能離開。宜家發言人指，購物夜共錄得7,000人次入場，反應超乎預期，將檢討今次事件，就活動為顧客及東九龍交通造成不便深表抱歉。
識睇睇留言
冇去網民
Cheung Ak︰怪就只能怪自己貪小便宜，下次再有呢啲機會咪醒少少，當今次攞個經驗囉！你問10個，10個都會話你貪個一折先嚟排隊喇！有去顧客
Leslie Lesley︰入到去問過好多員工，開門未夠15分鐘一折貨已無晒！根本係度做show！仲要咁遲先宣佈，玩嘢咩！
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150628/19200814
【每日健康】戒掉五大惡習 一覺瞓到大天光
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GS(14)@2016-06-21 07:40:20有種幸福叫一覺瞓到天光，如果你好醒瞓，可能是睡眠習慣影響質素。
星期日最幸福的事，是可以睡到自然醒，不過有時即使放假可以睡到日上三竿，半夜仍是不斷醒，起來感覺疲憊。瞓完10個鐘好似冇瞓過咁，喊出嚟。其實睡得不好可能源於睡眠習慣問題，不妨改變一下。
1. 大家都知睡前不應喝咖啡或茶，但原來亦應避免喝太甜的東西，例如睡前飲品加了砂糖（refined sugar），會對控制血糖的器官造成負擔，令你在夜裏不斷醒來。2. 睡得不好以為有得補眠？錯了，睡少了3小時不是真得可以多睡3小時來補回，如果你嚴重缺乏睡眠，其實要兩至三晚睡得好才能恢復。3. 抱着家中毛孩睡覺當然甜蜜，但有研究指出63%與寵物一起睡的主人會睡得較差。假如你一直都與寵物一起睡，但一直睡得不好又不知原因，不如試試分開睡吧。4. 有些人若要8點半起床但又怕自己會遲，便會校下由7點多至8點半的鬧鐘，可能多近十個。其實如此短而額外的睡眠也是非常低質素，亦會令你更繃緊，倒不如養成只校一個鬧鐘但不賴床的習慣吧。5. 最後一點相信很多人都明白但卻很難做到，睡前對着電子屏幕發出的藍光會影響睡眠質素，所以戒掉在床上玩電話的習慣吧。資料來源：
https://lifehack.org記者：陳穎欣
假如你一直都與寵物一起睡，但一直睡得不好，不如試試分開睡吧。
戒掉校十個鬧鐘才起到床的習慣吧，如此短而額外的睡眠也是非常低質素。
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http://health.appledaily.com.hk/來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160621/19662450