【不時不食】多食玫瑰蜂蜜粥 美顏減肥好輕鬆
1 :
GS(14)@2015-12-29 08:41:19天冷又乾燥，一碗暖粥下肚，幸福又滿足。《蘋果》將推出一連6集「不時不食」，介紹6款簡單易煮又養生的粥，讓大家一起過暖笠笠的冬天。冬天時，一不小心，肥肉纏身。但冬天人易變懶；做運動減肥？還是明天才開始吧，然後便不斷地一日復一日。想輕鬆減肥又養顏，可考慮試煮玫瑰蜂蜜養顏粥。玫瑰具調經、促進血液循環、預防便秘作用，亦能令女士肌膚光滑兼具彈性。蜂蜜遇熱後會使蛋白質等轉化成蛋白酶，可增加腸胃蠕動而減少過度吸收，有助減肥。香港中醫師公會會長關之義表示，玫瑰具疏肝、解鬱之效，因其性溫，此粥較適合體虛人士食用，躁熱者則不宜經常食用。材料：玫瑰花瓣6片蜂蜜2湯匙雞湯800毫升米3両做法：洗淨玫瑰花瓣後備用。雞湯連洗淨後大米加熱煮沸後細火慢煮，然後加入玫瑰花瓣續煮約3分鐘即可。碗內加入適量蜂蜜，倒入滾燙稠粥拌勻便可食用。小貼士：以熱水長時間烹調或沖泡蜂蜜，會破壞其營養成份，於碗內加入適量蜂蜜再倒入滾燙的粥拌勻已可。《蘋果》記者
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20151229/19430998
佐治王子請杜魯多食檸檬
1 :
GS(14)@2016-09-27 07:14:39■獲凱蒂手抱登場的夏洛特笑逐顏開。 互聯網
英國威廉王子一家四口前天抵達加拿大展開八天訪問行程，首次外訪的1歲夏洛特公主與3歲哥哥佐治王子成為焦點。載住劍橋公爵一家的加拿大空軍飛機尚未停定，傳媒已從飛機窗口看到佐治王子在裏頭四處張望一臉好奇，但落機時卻不見他如此活潑，當加拿大總理杜魯多蹲下身子跟佐治打招呼，舉起手掌似想跟小王子「來個五」，佐治卻擰轉頭未有理會，杜魯多慘食檸檬。佐治、夏洛特及他們的媽媽凱蒂都以藍色裝扮示人，凱蒂穿上至愛設計師Jenny Packham的藍色裙子、Lock and Co.的楓葉裝飾藍色帽，配以英女皇借出的楓葉胸針向加拿大致意。
皮帕相外洩案拘英男
另外，凱蒂妹妹皮帕的iCloud被黑相片外洩案，英國警方在北安普敦郡拘捕了一名35歲男子。法新社/美聯社
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160926/19781891
一滴香係乜東東？多食傷肝或致癌
1 :
GS(14)@2017-01-31 16:01:46只需一滴，清水就能變高湯，具有如此「神效」的食品添加劑，名為「一滴香」。但其實一滴香是通過化工合成，不僅營養價值不高，長期過量食用還會危害人體健康。如在吃火鍋隔夜，衣服上仍有味道的話，基本上可以判斷火鍋湯底中加了一滴香等化學添加劑。2010年3月，內地相關部門正式實施《食品添加劑生產監督管理規定》，食品添加劑的生產、銷售、使用究竟該如何規範，再次引起關注。食肆往往為了追求味道而濫用添加劑，超量添加存在食品安全隱患。《中國質量報》曾報道稱，食品專家斷定「一滴香」是通過合成反應及化學品直接調和的方法做出來的，營養十分有限，而這些化學合成的添加劑進入體內後，由肝臟進行分解，長期食用會傷肝，故長期過量食用「一滴香」有損健康，甚至致癌。綜合報道
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170131/19913690
【動畫】唔戴口罩抗霧霾 中醫：多食黑本耳助排走肺熱
1 :
GS(14)@2017-02-05 10:56:20清肺有甚麼方法？
日日打開窗口都一片迷濛，當霧霾變成家常便飯，你如何應對？抵抗霧霾除了帶口罩，還有甚麼方法？
註冊中醫師楊明霞說肺是嬌臟，嬌滴滴的意思，如果吸入一些受污染的空氣，都會令人容易咳，流鼻水等。一般來說，如果是熱底的人，食療方面，不是以肺為主，反而着重令自身大便通暢。因為在中醫角度，肺和大腸相表裏，如果大便通暢，有助排走肺熱。醫師建議這類人，可以多食黑木耳、杏仁等，保持大腸暢通。寒底人，不妨用生白朮健脾，因為當脾胃強健的時候，就可以令肺氣改善。用白朮三錢、太子參三錢、雲苓五錢、一斤瘦肉，加入一公升水煲湯，可以健脾，增強肺氣。你會問，到底有沒有一些真正清除到肺中污染物的食療？醫師說：「正氣存內，邪不可干。」當身體強健，自然就會新陳代謝走不好的廢物，而不是靠藥物或食療排走。記者：李聰2017果籽繼續認真知味。識買惜用。行以求知。好事多為。重修舊好。緊貼果籽報道，即like：
http://fb.me/AS.AppleDaily
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20170205/19918185
布少明：「一客多食」反思辣招成效
1 :
GS(14)@2017-04-10 23:32:11【明報專訊】新盤銷情熾熱，首季一手私樓註冊量錄3583宗，較去年同期的1323宗大幅急升約1.7倍。投資情緒同樣高漲，「一客多食」的比例顯著上升。所謂「一客多食」即首次置業買家以一份合約買入多於一個單位，只需以最低稅率繳付從價印花稅，避過繳付去年11月「加辣」後的劃一15%印花稅。
現時，透過「一客多食」購入新盤的比例正不斷攀升。綜合「一手住宅物業銷售資訊」網資料計算，去年首十個月，即11月「加辣」前，每月涉及「一客多食」的新盤單位數目佔全月售出的單位數目比例均處於5%或以下，但自「加辣」後，比例反覆上升至2月的17%，而3月截至20日止更已升至24%﹗隨着「一客多食」比例上升，市場普遍預期政府會再次出辣招壓抑這種情况。
若深入了解「一客多食」盛行背後，其實有着複雜成因，表面上當然是為減省辣稅成本，另一誘因則是，現時新盤出現買家分為A、B兩組揀樓的情况，A組為購買一定數量單位的俗稱「大手客」，擁有優先揀樓權，購得優質心水單位的機會自然較B組的「散客」高。有實力的買家大手認購多個單位，既可覓得心頭好，又可以減少稅項，何樂而不為？
事實上，樓市辣招本應是壓抑樓價的短期措施，以時間換取土地空間，長遠希望透過增加房屋供應，為有需要、有能力的市民提供置業上車機會。但事實證明，這劑「猛藥」基本失效，樓價已輾轉復升至高位。辣招既已證實無效，奉勸政府及時檢討樓市政策，覓地增供應，並且扶助有需要的市民上車安居，使樓市健康發展，才是真正的治本之道。
美聯物業住宅部行政總裁
[布少明]
來源:
http://www.mpfinance.com/fin/dai ... 6219&issue=20170410
Next Page