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懷孕，一個女人自嗨的遊戲？

2015年8月29日，長春舉辦孕婦舞會，孕爸孕媽跳貼面舞，幫助準媽媽們緩解預產期壓力。（視覺中國/圖）

懷孕初期，是出軌的高發期。有學者將這一時期，比喻為“虛假戰爭”時期。妻子的肚子沒有隆起、孩子沒有胎動、也沒有不斷的哭聲……在這個時期，沒有質量的性愛和內心的焦慮已排山倒海，可新生命的降臨感還沒有凸顯——缺乏合適情緒釋放點，讓準爸爸們很容易出軌。

“知道”（nz_zhidao）跟你談談“懷孕爸爸”的痛苦與困惑。

美國心理學家Robert Rodriguez、《“懷孕”的男人在想什麽》的作者曾表示，數據顯示美國10%的準爸爸曾在妻子懷孕期間出軌。

在中國，這個數字被妻子們“炒作”到了高到離譜的地步：通常的說法是85%，但喪心病狂的95%也在一些文章中存在。 在“百度”搜索“孕期爸爸”，出軌二字必然如影隨形。“孕期爸爸+出軌”在百度的搜索結果竟然高達207萬個，隨之而來的關鍵詞還包括：“產後抑郁”、“離婚”、“公婆”、“我該怎麽辦”。

在懷孕媽媽們可接觸的媒介中，大部分文章或者報道也將孕期的解決者指向女性。對於懷孕可能給家庭其他成員帶來的心理和生理問題，中國社會始終缺乏關註。

“孕期如何幫丈夫擺脫性真空？”、“孕期女性應該如何保持魅力？”“三絕招讓老公孕期不會出軌！”——懷孕是女性的事，幫助丈夫解決生理心理問題也是女性的事，中國女性儼然需要成為超人。

中國男人大多避諱談到自己的出軌，何況是在孕期。在美國，對於在妻子孕期出軌的原因，丈夫們的解釋出奇地一致。一些丈夫將出軌歸結於逃避家庭和“父親”這個角色帶來的壓力；一些人說他們出軌——是因為害怕即將到來的孩子，會削弱自己在家庭中的地位。

更多人坦率地說，出軌是因為感覺自己“不被愛了”——因為沒有性生活。還有一些丈夫表示投向其他女人懷抱是因為妻子日益膨脹的身體已經沒有任何吸引力。

與女人不同，男人每6分鐘就會產生一次性幻想。研究還表明，妻子懷孕期間，丈夫對妻子的性欲甚至通常呈上升態勢。甚至事實上，許多丈夫說他們認為懷孕的妻子更加性感。

然而，妻子們的反饋卻是，即使她們主動“勾起”丈夫性趣，準爸爸們大多選擇無動於衷——盡管科學家們早就證明，孕期適當的性行為，不僅不會損傷胎兒，反而是一種健康和諧的運動。

“我總是覺得，不管多麽小心都會傷害到孩子。”北京人陳航的妻子懷孕六個月。不過，即使在平穩的孕中期，他也沒有嘗試“越雷池一步”。

大多數準爸爸不願意“發動”性信號和踏出第一步，來自對懷孕本身的恐懼。這種恐懼，充斥在心理和生理各個方面。

除了對家庭責任加重的恐慌、對新生命的恐懼——準爸爸本人就是“巨嬰”的情況已成為中國特色。懷孕，還會讓準爸爸們對於“死亡”的恐懼提前到來。孩子即將來到的現實會“提醒”準爸爸：你不再是最年輕的人了，你的“替代者”將來到，如果一切正常的話，你將“走”在你孩子的前面。

在美國，半數以上的準爸爸有時也會有“不知道這是不是我孩子”的疑慮。雖然看起來有些杞人憂天，但上述都是真實存在的恐懼。

2014年06月14日，陜西省西安市，準爸爸學習照顧小孩。（視覺中國/圖）

但值得註意的是，這些恐懼，更多來自於無知與孤獨。

陳航並不懂“懷孕”究竟是什麽。懷孕兩個月，他問妻子，你的肚子為什麽變大？為什麽還沒有感覺到胎動？你確定自己懷孕了嗎？

懷孕初期，是出軌的高發期。有學者將這一時期，比喻為“虛假戰爭”時期。

所謂“虛假戰爭”，原指在1939年“二戰”打響後，英國顯得有些驚慌失措的時期。彼時，防空機槍已經架設完畢，防毒面具也分發到位，沙包也在商店門口堆好了，但是什麽都沒發生。沒有敵機轟炸、沒有毒氣，什麽都沒有。

妻子的肚子沒有隆起、孩子沒有胎動、也沒有不斷的哭聲……在這個時期，沒有質量的性愛和內心的焦慮已排山倒海，可新生命的降臨感還沒有凸顯——缺乏合適情緒釋放點，讓準爸爸們很容易出軌。

也許，是時候讓這些準爸爸們獲得更多的教育了。

向外界尋求幫助，其中並不包括出軌對象——並不可恥。據統計，美國有三分之二的父親在懷孕期間得到的支持和幫助，並不來自他們的家庭。在美國，對於父親的心理和生理建設很早就開始，全美從事相關服務的機構不在少數。

1990年，國家父親養成中心（National Fathering Center，下面簡稱為“NFC”）成立，創始人Ken Canfield博士說，中心的宗旨就是“將爸爸的心轉向孩子”。

90年代開始，對於那些需要幫助的準父親，他們提供遍布美國全國的工作室活動和小組交流。現在NFC的觸角變得更加多元，還有每季度一期的雜誌、每天3分鐘的電臺節目和不定時的專欄。

與同樣經歷的人交流，能讓準爸爸感受到自己“並不孤單”；了解孕育生命的過程不會讓人恐懼，反而能夠增強對生命的責任意識，以及學會進行安全孕期性行為。

英國一項調查指出，80%以上的人一生中都經歷過 “性失業期”（即六個月到一年時間中完全無性生活）。但懷孕並不是一場女人自己和自己玩的遊戲，準爸爸們承認問題、嘗試解決問題，並在此過程中納入家庭和社會的科學參與，在一定程度上能避免“孕期出軌”的悲劇發生。

令人擔憂的是，在中國，準爸爸們似乎從未接觸過這些陌生的幫助，如何幫助中國的準爸媽們愉快地面對新生命和新生活，似乎還有一條很長路的要走。

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