管理身體有幾難做啱檢查有運行
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GS(14)@2016-04-18 12:00:21心臟病屬隱性病，病發前沒有任何徵狀
很多香港人對定期作身體檢查的意識也較低。年青人最常見的藉口是「認為自己很健康」，何需做檢查來自找煩惱？卓健醫療執行醫務總監邱家駿醫生指出，身體檢查的意義，是幫助我們及早發現潛在的健康風險，在病發前能作出相應的預防措施和治療。「香港有二百萬嘅慢性病人，而當中糖尿、高血壓等等，都有年青化嘅趨勢，而肥胖就更會增加呢方面嘅風險機會。」所以邱醫生建議，及早做身體檢查是必要的。
大腸癌的病發率是香港癌症的首位
在入職時，有些公司會安排簡單的身體檢查給員工，但並不全面。其實一份好的健康成績表，是需要長時間的維護和保養。邱醫生指，心臟病在過去十五年，一直處於香港殺手病頭三位，特別是40歲以上的成年人。由於心臟病屬於隱性病，沒有任何徵狀，所以定期做身體檢查是很重要。但有些人卻較為緊張，大小毛病也要求做全身檢查。邱醫生亦不贊成花錢在昂貴和不必要的檢查上，應根據各人的年紀、性別、生活習慣和家族病史等，而作出適當的選擇。五十歲以上便需多留意大腸健康，因為以香港癌症資料中心的資料顯示，大腸癌在香港的發病率已經排列首位，而死亡率亦排第二位。邱醫生建議大家定時做大腸窺鏡，把腸內可能病變的瘜肉盡早切除，從而減低發生癌症的機會。（特約報道）
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20160418/19575816
【柏豪做啱咗】心理學家：以靜制動可杜絕飛來蜢
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GS(14)@2016-10-27 06:03:09周柏豪fb因為一位女粉絲岑小姐不斷留下愛的宣言，令網民蜂擁追po。
「任由柏豪，他不選我，有他的理由，我沒有他也是活得好。」呢句對白出自歌手周柏豪一位女粉絲岑小姐的留言。
話說，岑小姐近日不斷到柏豪fb留言，言詞間講到自己同對方係情人關係咁密切，令到好多網友都睇得津津有味，就連本身不是柏豪fans的人都為了湊熱鬧like了柏豪fb關心吓這段ff「戀情」的每日進展。反觀柏豪，雖然密密出po，但就一直都未有對岑小姐作出過回應啦。對付這類飛來蜢，柏豪呢招以靜制動原來係好正確的！英國心理周刊《Psychologies》集合咗不同心理學家的說法，指擊退飛來蜢有三大要點：1.不回應不解釋不接受可以坦白講清楚但唔使解釋太多，乜嘢未放低個ex同你性格唔啱之類原因，只會令對方繼續等落去，或改變自己近合你！2.不要攞對方的情意來開玩笑人家向你表白已經用咗很大勇氣啦，如果再攞對方的心意來開玩笑，就實在太傷人心了。3.不要內疚!!!唔鍾意對方唔係你的錯，你要繼續自己的生活，一旦內疚又與對方聯絡或對對方好一點，佢好容易又誤會自己有機會㗎喇！所以，唔想令自己跌入無限輪迴，各位面對飛來蜢的朋友，都係要夠忍心、夠決絕啦。記者：容慧心
英國心理周刊《Psychologies》集合不同心理學家的說法，指擊退飛來蜢有三大要點：不回應不解釋、不要攞對方的情意來開玩笑和不要內疚。
「任由柏豪，他不選我，有他的理由，我沒有他也是活得好。」豁達的愛
「柏豪你不想跟我一起的，早點揚聲拒絕我，我會盡快找第二個結婚懷孕。」「柏豪啊新聞說你將會離港去拍戲四個月。。。你唔怕我移情別戀嗎？」「看來我結婚生子的計劃受阻。」岑小姐言詞親密，令到好多網友都睇得津津有味。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161027/19813178